Consejos para comprar más sostenible sin complicaciones

Comer de forma más sostenible no significa renunciar a lo que te gusta ni gastar más. Se trata de tomar decisiones conscientes que, poco a poco, marcan la diferencia. Cada elección en la cesta de la compra tiene un impacto, no solo en tu bolsillo, también en el entorno.

Con unos cuantos ajustes, puedes reducir residuos, apoyar a los productores locales y controlar mejor tu presupuesto. Y lo mejor es que no necesitas grandes cambios, solo hábitos fáciles de mantener.

Planifica tus menús y evita el desperdicio

Una de las claves para comprar mejor es planificar. Hacer una lista semanal según los menús que vas a preparar evita compras impulsivas y reduce el desperdicio. También ayuda a aprovechar lo que tienes en casa, evitando que los alimentos acaben en la basura.

Organizarte antes de ir al supermercado no solo es más sostenible, también te permite ahorrar.

Prioriza productos locales y de temporada

Elegir frutas, verduras y alimentos de temporada producidos cerca de ti reduce la huella de carbono y apoya a la economía local. Además, suelen ser más frescos y sabrosos.

Busca también productos con certificaciones que garanticen buenas prácticas ambientales o sociales. No se trata de llenar la cesta de etiquetas, sino de escoger mejor cuando sea posible.

Reduce envases y compra a granel

Optar por alimentos a granel, llevar tus propias bolsas reutilizables o elegir envases reciclables son gestos sencillos que generan un gran impacto. Cada plástico que evitas cuenta.

Además, comprar a granel te permite llevarte solo la cantidad que necesitas, evitando despilfarros.

Aprovecha mejor los alimentos

Dar un segundo uso a los restos de comida, congelar lo que no vas a consumir a tiempo y usar recetas de aprovechamiento son hábitos sostenibles y económicos. Una cocina creativa ayuda a gastar menos y a reducir desperdicios.

Controla tu gasto desde el móvil

Comprar de forma sostenible también implica gestionar bien tu dinero. Fijar un presupuesto mensual para la compra te ayuda a ser más consciente de lo que gastas y a evitar excesos.

Desde la app Ruralvía puedes controlar tus movimientos en tiempo real, activar alertas y organizar tus finanzas sin esfuerzo. Así cuidas del planeta y de tu economía.

Usa tus tarjetas de crédito para comprar con tranquilidad

Las tarjetas de crédito de Banco Cooperativo Español te permiten pagar de forma cómoda y segura, tanto en supermercados físicos como en tiendas online. Además, puedes fraccionar los pagos o elegir la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades.

Si aún no tienes la tuya, es el momento de solicitarla. Comprar sostenible es más sencillo cuando también tienes control financiero.

Un pequeño cambio, un gran efecto

Ser sostenible no es una moda, es una forma de vivir mejor. No necesitas hacerlo todo perfecto, basta con empezar. Cada pequeño gesto suma: elegir bien, reducir envases, controlar tus compras y organizar tu gasto.

Con decisiones conscientes, cuidas del entorno, ahorras y disfrutas de una alimentación mejor.